Sono Tommaso Beati, tesserato per l’ A.P Bagheria e corro gli 800m e 1500m. Nel mese di Ottobre, ho trascorso 3 settimane sulle alture di Entoto in compagnia di altri due podisti, amici miei. Voi direte come mai andare ad allenarsi lì . Abbiamo scelto quella meta per diversi motivi; una su tutti è l’armonia naturale tra altura (Addis Abeba è situata a 2400m) e temperatura mite.
Lì ci si può allenare in altura ad una temperatura ottimale, con la sorpresa di trovarti accanto a grandi atleti come Kenenissa e tantissimi campioni.Dopo un periodo di ambientamento durato da 3 ai 4 giorni, le cose sono andate molto bene. La città è accogliente, ci sono molti percorsi in altura per impostare cicli di allenamento differenziati e personalizzati. All’inizio ero molto perplesso, e mi sembrava una castroneria quando mi dicevano che l’aria di Entoto è un doping naturale che sfugge a qualsiasi controllo. Dopo che ho fatto 3 settimane di allenamento in altura sopra i 2400m, mi sono ricreduto.
Non mancano gli svaghi, ci sono ottimi ristoranti italiani e molti locali notturni dove trovi un atmosfera avvolgente e calorosa come la gente di Addis Abeba. Quando la gente locale incontra un “ferenji” viz straniero, il saluto è di prassi , e se sanno che sei un italiano i sorrisi si moltiplicano e si fanno quattro chiacchiere. Ci sono molti italiani che risiedono ad Addis Abeba e tutti ben integrati.
